“Non impossessarsi del progetto della propria vita significa fare della propria esistenza un accidente”
I. D. Yalom

Psicologa Psicoterapeuta a Bergamo

Supera i timori iniziali

Uscire dall’orizzonte di ciò che conosciamo può spaventare ma è solo così che rendiamo possibile crescita ed evoluzione vitale.

A chi mi rivolgo

Il mio intervento si rivolge a giovani adulti, adulti ed all’area della terza età.

Un aiuto concreto

Il supporto di uno psicoterapeuta sostiene l’individuo nel complicato processo della vita, supportandolo nel prendere sul serio ciò che è potuto divenire ed accompagnandolo ad accogliere la complessità di essere umano. Con tutto ciò che questo comporta.

Dott.ssa Olga Colombo

Psicologa Psicoterapeuta
+10 anni di esperienza clinica

Il mio nome è Olga Colombo, sono una psicologa-psicoterapeuta con esperienza clinica nella terapia individuale, di coppia e nel campo della neuropsicologia.

Come psicoterapeuta mi piace pensare di poter accompagnare le persone nel faticoso percorso dell’appropriarsi di sé e divenire il soggetto della propria vita. Prendersi sul serio per ciò che si è non è scontato ma è solo così che la vita può divenire spazio di espressione e costruzione di quel soggetto che la sta vivendo.

La mia passione per la psicologia nasce dalla curiosità verso l'essere umano ed il continuo processo di crescita che lo caratterizza, nella convinzione che un percorso terapeutico possa permettere ad ognuno di noi di appropriarsi sempre più di sé e della propria vita.  

Immagino lo psicoterapeuta come un compagno di viaggio che assista il soggetto nella fatica che la complessità della vita ed un percorso di crescita richiedono; focus terapeutico la possibilità di aiutare la persona a guardare oltre l’iniziale fatica del cambiamento, adottando un atteggiamento costruttivo e positivo nei propri confronti, permettendo così di trovare dentro di sé quegli strumenti e strategie che favoriscano una sempre maggiore presenza nel proprio percorso.

Si parte da qui…

La relazione terapeutica offre uno spazio protetto in cui sperimentarsi, esplorando i perché di quei pensieri che affaticano il naturale crescita e cambiamento. La psicoterapia può aiutarci a divenire la versione più libera di “noi stessi” e di percorrere la nostra strada serenamente “al nostro passo”, qualunque essa sia.

Il primo passo

Per molte persone chiedere aiuto può risultare una sfida o un segno di debolezza: è complesso mettersi in dubbio e uscire dal “seminato conosciuto” ma è un passaggio essenziale per aprirsi ad un nuovo modo di guardare alla propria vita, in cui più liberi e disponibili di prendersi sul serio per “ciò che si è” ed abbandonare l’idea che esista un giusto modo di affrontarne l’esperienza.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Spesso il pensiero di intraprendere una psicoterapia spaventa e sono tante le ragioni per cui questo accade. Prima tra tutti, il pensare che chiedere aiuto ad uno sconosciuto con cui potremmo non essere a nostro agio sia il segno di un limite e di una debolezza. Non da meno il timore della fatica e della sofferenza che un percorso di psicoterapia richiederà di attraversare, stimolando a guardarci dentro e riflettere su chi siamo, sulle nostre emozioni e su quelle soluzioni di vita che vanno messe in crisi per evolvere.

Mettersi in dubbio e provare a guardare il proprio mondo con occhiali diversi dai soliti ci metterà inevitabilmente in crisi ma proprio questa permetterà di evolvere e procedere in un modo nuovo, più libero. Sono tanti i motivi che possono tenerci lontano dal chiedere sostegno ma è importante tenere a mente quanto quella che ora ci sembra un’insensata sofferenza potrebbe divenire l’occasione di occuparsi più seriamente e serenamente di sé.

Un sostegno per la coppia e per se stessi

Un percorso di psicoterapia può offrire sostegno nel superare le fatiche del presente, tanto al singolo quanto ai due della coppia. Se la luce dell’innamoramento faceva sembrare tutto perfettamente funzionante, è inevitabile invece che l’Amore chieda cambiamenti ed evoluzione, di riconoscere nuova vita e dignità all’originale motivo per cui si è scelto di costruire insieme, dando a questo una nuova forma.

Il sostegno di uno psicoterapeuta può accompagnare i due attraverso la crisi e, all’occasione della sofferenza, fare sì che questa possa essere opportunità di evoluzione per i due

Aree di intervento

Difficoltà inerenti alla sfera affettiva, relazionale e familiare

Crescita personale e sostegno nell’affrontare il ciclo di vita

Gestione dello stress

Disturbi d’ansia e attacchi di panico

Disturbi dell’umore

Dipendenze patologiche

Disturbi del comportamento alimentare e psicosomatici

Non esitare a contattarmi

Vivo il mio studio come uno spazio protetto di accoglienza, ascolto e crescita. Si trova nel centro di Treviglio ed è qui che ricevo su appuntamento. Sentiti libero di contattarmi per fissare, senza alcun impegno, un primo colloquio conoscitivo.

oppure chiamami al numero 340 1969865

Il mio studio

Via Roma, 10 - 24047 Treviglio (BG)
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  • Dott.ssa Olga Colombo
  • Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 18369 dal 25/02/2016
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